很多人經常會覺得心有多疼，手腳麻木，甚至可能還會有脖子疼痛的症狀，這是因為長時間低頭玩手機，伏案工作，而引起的頸椎病，在得了頸椎病以後，會導致患者出現牽引性的疼痛，甚至可能會有酸痛和脹痛的感覺，在平時需要注意治療。

　　現代白領，除了開車、睡覺，就是伏案，玩手機； 

　　年輕人得頸椎病的最主要兩個原因——不良姿勢與頸椎勞損！

　　頸椎就像個吊塔，後方肌肉是吊索。所謂頸椎勞損，就是長期低頭，肌肉長時間勞損，引起的頸椎間盤突出、頸椎不穩等症。

　　若你已不幸中招，被頸椎病盯上，那長時間低頭後再突然抬起頭，還容易因暫時性腦缺血引發頭暈、惡心等症狀。

　　▼連帶的疼才是真的疼

　　脊柱由多個椎骨連接而成，隨著頸椎的“超時工作”，和頸椎連著的背甚至腰椎也開始找存在感。

　　“上有老下有小”，頸椎不好還將影響腦供血，造成頭疼與頭暈眼花的症狀。

　　所以90、95後的仙女兒們，在年華未逝的時候，就已經開始患上了這些老年病

　　想要解決？除了糾正不良坐姿，不正確地生活習慣，你還需要有針對性的做一些運動！