出現頸椎疼痛的症狀就要小心是頸椎病了，現在人是最容易得頸椎病的，尤其是銀行職員，老師，白領，這些人每天長時間對著電腦，很少活動，就會對頸椎造成很大壓力，容易引起頸椎病，我們要知道頸椎病最主要的表現就是頸，肩，頭，背部酸痛，脖子僵硬，同時活動會受到影響。

　　頸椎疼痛是頸椎病的表現，大家來看看頸椎病都有什麼症狀：

　　它的主要症狀是頭，頸，肩，背，手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限，頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數可有眩暈，猝倒，有的一側麵部發熱，有時出汗異常，肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地，另一些病人下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺，當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈，頭痛，視力模糊，二眼發脹，發幹，二眼張不開，耳鳴，耳堵，平衡失調，心動過速，心慌，胸部緊朿感，有的甚至出現胃腸脹氣等症狀，有少數人出現大，小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓，也有吞咽困難，發音困難等症狀，這些症狀與發病程度，發病時間長短，個人的體質有一定關係，多數起病時輕且不被人們所重視，多數能自行恢複，時輕時重，隻有當症狀繼續加重而不能逆轉時，影響工作和生活時才引起重視，如果疾病久治不愈，會引起心理傷害，產生失眠，煩躁，發怒，焦慮，憂鬱等症狀。

　　頸椎病的臨床症狀較為複雜，主要有頸背疼痛，上肢無力，手指發麻，下肢乏力，行走困難，頭暈，惡心，嘔吐，甚至視物模糊，心動過速及吞咽困難等，頸椎病的臨床症狀與病變部位，組織受累程度與個體差異有一定關係。

　　頸椎病的預防：

　　1.閱讀有關頸椎病的書，掌握用科學的手段防治疾病。

　　2.保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少複發。

　　3.加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工餘時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力

　　4.避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。

　　5.注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。

　　6.及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發展為頸椎病。

　　7.勞動或走路時要防止閃、挫傷。

　　8.長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉。

　　9.注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正麵注視。要保持脊柱的正直。

　　10中醫認為胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有補腎髓之功，合理地少量服用可起到強壯筋骨，推遲腎與關節退變的作用。