頸椎病理療方法有哪些?
頸椎病同時也被稱為頸椎綜合征,一般長期身體過於勞累就會容易導致頸部關節發生炎症,形成骨質增生或者是骨刺等,出現頸椎病十分影響正常生活,而治療頸椎病的方法有很多種,可以通過理療方式進行治療,可以通過物理因子來進行治療。
牽引治療法:這類方法大部分的頸椎病患者都曾治療過,是頸椎病治療的常見方法,它的遠離主要是通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態。慢慢的調經頸椎曲線歪曲的現象,對於初期和症狀較輕的患者有一定的療效,但是對於突發急性的頸椎病患者是不適用的,以免出現發炎水腫的現象。
物理療法:也是人們常說的理療。這類方法通常是運用了自然界和人工的各種物理因子,通過聲波、電、熱能等影響人體,雖然這種方法不能根治頸椎病,但是能在一定時間能讓患者的病情得到緩解。
手術治療:通常神經根壓迫症狀較為嚴重的頸椎病患者可以進行手術治療,主要有頸前路、後路兩類治療手法。要通過對患者頸椎進行詳細檢查才可定奪。近些年對於頸椎病手術治療方法也有了進一步的突破,保留頸椎節段間的運動功能對患者術後的生活和活動有著很好的幫助。
以上這些是臨床西醫中對於頸椎病常見的治療手法,而在中醫領域中對於頸椎病的最佳治療方法又有哪些呢,接下來我們了解一二:
1)針灸治療
中醫針灸治療頸椎病主要是通過穴位來進行治療。例如:當患者出現頸部酸痛時采用針灸治療選擇穴位時,常以病變部位的經穴為主,大椎、風府等穴位來進行刺激,針灸手法不宜較強。患者選用針灸治療一定要選擇經驗豐富的醫生來進行。
2)中醫藥調理
當頸椎病患者出現頭痛頸部僵硬等症狀時,可以選擇中醫藥處方進行調理。常用的中醫藥材有:川桂枝、羌活、桂枝、白芍等活血通絡的藥材。患者們要注意,中藥處方不可隨意服用,一定要按正規醫院的配方來進行熬製和調理,因為每個患者的身體和病情是各不相同的。
3)穴位按摩
頸椎病通過中醫按摩來緩解統統和肌肉組織緊張的情況,對很多初期症狀的頸椎病患者是最佳的治療方法。因為此時往往是由於患者長時間坐臥導致頸背部經絡氣血運行不暢所致,通過穴位按摩,來分別治療緩解頸椎病患者不同的頭部疼痛、酸脹感。
頸椎病怎麼預防
1首先要注意自己的坐姿, 要預防頸椎病的發生,最重要的是坐姿要正確,使頸肩部放鬆,保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者,還應不時站起來走動,活動一下頸肩部,使頸肩部的肌肉得到鬆弛。
2當長時間近距離看物,尤其是處於低頭狀態者,既影響頸椎,又易引起視力疲勞,甚至誘發屈光不正。因此,每當伏案過久後,應抬頭向遠方眺望半分鍾左右。這樣既可消除疲勞感,又有利於頸椎的保健。
3睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭的中央應 略凹進,頸部應充分接觸枕頭並保持略後仰,不要懸空。習慣側臥位者,應使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風。