在現實生活中肩周炎一直以來是一件令人十分煩惱的疾病，引發肩周炎的原因有很多種，可能是因為頸肩部位受涼所導致的，也可能是長期勞累過度所導致的，出現肩周炎容易引起身體並發症，嚴重影響身體健康問題。

　　嚴重的肩周炎是可以引起頭疼的，肩周可以牽扯頸部的肌肉，進而導致供血差，引起局部的頭疼等症狀的。

　　肩周炎采用的治療手段可以用理療，西式手法，推拿，按摩，醫療體育等多種措施，以達到解除粘連，擴大肩關節運動範圍，恢複正常關節活動功能的目的。如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物

　　肩周炎患者應注意飲食，以達到輔助治療目的，促進疾病的痊愈。

　　1.忌吃肥膩食物：中醫認為，肩周炎屬“麻證”範疇，高脂食物可影響脾胃的運化而加重氣血痹阻。肩周炎患者若經常吃大量的高脂肪類食物，如肥肉、牛奶、油炸食品，會使功能障礙、關節強直及疼痛等相關症狀加重。

　　2.忌吃用鐵鍋燒的飯菜：人體內的鐵可與蛋白質結合而形成一種物質，這種物質再與鐵分子(鐵鍋燒的飯菜中科含有)結合，可形成鐵蛋白並蓄積於關節內的黏液中。鐵蛋白分子與鐵結合即可達到飽和狀態，而飽和的鐵蛋白具有毒性，繼而可誘發並加重關節症狀，故肩周炎患者不宜吃鐵鍋燒的飯菜。

　　3.忌吃海產品：因為海參、海帶、海菜及海魚等海產品含有一定的尿酸，這些尿酸被人體吸收後，可在關節中形成尿酸鹽晶，使關節炎的病情加重，故肩周炎患者不宜吃海鮮品。

　　4.多吃清淡、易消化的食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、蘋果、哈密瓜等。而且，肩周炎患者應多吃富含營養的食物，如瘦肉及豆製品等，以滿足機體對營養物質的需求，促進疾病的康複。