由於口臭的發病率越來越高，所以我們在日常生活和工作中會遇到很多口臭的人，也正是這樣經常的遇到，所以就會警惕是不是我們也會患有口臭。其實，導致口臭的原因有很多，除了沒有做好口腔清潔外，還有疾病原因導致。不過，一旦患上口臭是可以做調理的。為此，我們一起來了解下口氣不清新怎麼辦。

　　由於腸胃的消化功能下降，導致食物的消化和排出能力減弱，使的有害物質堆積在腸內不能及時的排出，在細菌分解發酵下，從而產生惡臭氣體。氣體出了變成屁排出身體外，還會通過需找其他出口，如口腔，所以就產生了口臭。長期伴隨口臭會讓我們在工作和生活過程中尷尬不已

　　口氣不清新怎麼辦?每天堅持刷舌頭除口臭。

　　大部分的口臭患者，口臭都主要源於舌背中、後部。舌背表麵及其乳頭狀結構可容納相當數量的食物殘屑及細菌，為口臭的產生提供了豐富的資源。

　　研究證實，機械性清除舌苔可降低90%的口臭。因此，輕柔而有效的清潔舌背是口臭治療中的一項重要步驟。

　　清潔舌麵應選擇適合的工具，最好使用柔軟的潔舌工具。特別要注意潔舌工具與舌背接觸麵不能太尖銳。

　　天天刷舌，可以有效清除舌麵上的舌苔和細菌，消除口腔異味，清新口氣;刷舌可以快速恢複味覺;刷舌會促進新鮮唾液大量分泌。

　　口臭困擾了很多年輕人，清新的口氣不僅僅會讓人覺得你的身體非常健康，還會讓你時刻保持在最佳狀態。在日常生活中，如果想要祛除口臭，那麼隻要嚐試上麵所說的方法，就可以快速的祛口臭，清新口氣!