七歲兒童口臭吃什麼好
七歲的兒童如果出現口臭的情況,首先要看孩子有沒有上火的表現,再看他的消化狀況如何,因為許多孩子出現口臭的原因就是上火和消化不良。隻要飲食裏麵適當的調整一下,即可緩解和治療。
1.牛奶
喝牛奶對於消除大蒜味口臭有奇效,孩子吃完大蒜之後可以喝一杯。
2.檸檬
性酸,味偏苦,可以幫助開胃、消渴、消暑等作用。在沸水中加入一點薄荷和新鮮檸檬汁,可幫助去除口臭。
3.香芹菜
此種蔬菜對於消除口臭十分有效,特別是煙味。沒有香芹菜時,也可用薄荷等代替,咀嚼的時間越長越好。此外上述植物不僅能緩解口臭問題,還有助於消化。
4.酸奶
引起口臭的主要誘因為硫化氫,長期每日飲用酸奶對消除該物質很有效。需要注意的是,天然酸奶有助於消除口臭,而含糖的酸奶則無此種功效。
5.金橘
嚼服新鮮金桔五至六個,對口臭引起的胸悶和積食等症狀很有效,順氣健脾。
6.蜂蜜
蜂蜜適量,加溫開水衝開,每天早起空腹飲用。蜂蜜有潤腸通便的功效,對於調理因便秘引發的口臭很有幫助。