女人口氣重是什麼原因 應該怎樣調理?
口臭是一種從口腔當中所散發出很大的臭味被稱為口臭,女性會比較容易出現口臭的情況,這可能是由於體內脾胃積熱或者是消化不良所造成的,平時不注意口腔衛生也會容易導致女人口氣重的情況,平時多注意飲食清淡。
女人口臭的原因有哪些?
1、嗜甜熬夜口臭
白領經常熬夜,長時間上網,口腔內唾液分泌減少,口腔內厭氧菌易積聚產生口吻問題,長期可引發牙周病。
2、咽炎口臭
普通患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類人經常會感到咽幹、咽痛或咽喉紅腫現象,治療咽喉腫痛即可處理。
3、胃熱口臭
這類人可能患有口瘡,慢性牙周炎,或者是平常喜歡辛辣厚味都有可能惹起口臭,應該恰當肅清胃火,少吃燥熱食物即可消弭。
4、節食減肥口臭
減肥成為很多女性常常掛在嘴邊的一句話。但是節食減肥者無意中抑止了唾液的分泌,使得口腔細菌滋長,同時耗費體內脂肪也會釋放出一種帶有異味的丙酮,口臭隨之而來。
5、青春期口臭
女性口臭人群以青春期發育的少女為主,這是由於女性卵巢功用與口腔粘膜上皮有著親密關係,這時分卵巢功用發育不全,性激素程度較低,口腔組織抵禦力也會降落,口腔變得枯燥,容易惹起口臭。
女性有口臭怎麼治療?
1、嚼芹菜
預防口腔異味可以找芹菜幫忙,可以直接咀嚼芹菜,又或者是咀嚼薄荷,這樣都可以清除口腔當中的異味。
2、使用漱口水清潔
清潔口腔可以利用漱口水,每次在吃完飯的時候,可以用漱口水清潔口腔,漱口水有助清除口腔內的食物殘渣,可以防止口臭。
3、檸檬水
除口幹造成的口臭飲清水可令口腔經常保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口幹或口腔內殘餘食物引致的厭氧細菌造成的口臭。
4、盡量吃些能讓口氣清新的食物
要消除口腔異味的症狀,可以吃些能消除齒菌斑的食物,這些食物也能幫助消除口腔異味。在日常的生活中,吃零食的時候,盡量選擇吃芹菜、胡蘿卜、花生、低脂奶酪等食物。
5、及時對舌頭進行清潔
除了清潔牙齒之外,舌頭也是一個需要及時進行清潔的部位,我們的舌頭上也會有殘留的食物和細菌,不及時地進行清潔也會導致口腔異味,所以在刷牙的時候也要對舌頭進行清潔。
6、多喝紅茶綠茶
目前研究都還是顯示綠茶中的兒茶素除口臭的效用最好,如果民眾不喜歡喝綠茶,則可以以紅茶取代,不過,紅茶要在較高劑量的情況下才能發揮功效,也就是飲用紅茶濃度必須是綠茶的兩倍,才能消除惱人的口臭。