男人肥胖影響懷孕嗎?怎樣治療好

肥胖是導致人們患上高血壓高血脂的最大誘因，一般來講，男人在肥胖後，也會對是否對生育有一定的影響等問題特別關心。那麼，男人肥胖影響懷孕嗎?

男人肥胖影響懷孕嗎?

男人肥胖後，內分泌功能紊亂，還常伴有高血脂、高血壓、高血糖，不僅性功能減退，而且雄性激素下降，雌性激素偏高，從而導致不育。

男性肥胖對懷孕的影響還體現在，肥胖者易合並心血管疾病和代謝性疾病，這些疾病本身可以影響男性一定程度的性功能。另外，體胖者，活動量小，易疲勞，有時出現早泄，可能為性功能降低的另外因素之一。

男人肥胖怎樣治療?

1.適當減低膳食熱量。攝入熱量低於消耗熱量，負平衡時體脂逐步分解，體重逐步下降。

2.用低熱值食品代替高熱食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用雞蛋、牛奶、豆製品代替糖多、油大的點心。巧克力、奶油冰激淩、糖果應不吃。

3.在減少糖多、油大、熱值高的食品的同時增加蔬菜、豆類、豆製品等;莖類蔬菜如芹菜、油菜、小白菜;瓜類蔬菜如冬瓜、西葫蘆等。

4.優先考慮消減主食。主食和肥肉一樣吃得過多都會引起單純性肥胖。