氣虛會失眠多夢嗎

氣虛是中醫術語，指的是人體氣的功能減弱，導致身體機能失調。氣虛確實可能導致失眠多夢。首先，氣虛會導致氣血運行不暢，影響心神安寧，進而導致失眠。其次，氣虛會使人體抵抗力下降，容易受到外界因素的幹擾，如噪音、光線等，這些因素都可能影響睡眠質量，導致多夢。此外，氣虛還可能影響脾胃功能，導致消化不良，進而影響睡眠。因此，氣虛是可能導致失眠多夢的。要改善這種情況，可以通過調理脾胃、補充氣血、改善生活習慣等方式來緩解。