男人保溫杯裏泡什麼補腎壯陽

男人保溫杯裏泡製補腎壯陽的飲品，可以選擇多種中草藥材。首先，枸杞子是常見的補腎食材，具有滋陰補腎、明目的功效。其次，肉蓯蓉具有溫補腎陽、益精血的作用，對男性生殖係統有很好的保健作用。另外，杜仲葉具有強筋骨、補肝腎的作用，適合腎虛引起的腰膝酸軟等症狀。還可以加入紅棗、黃芪等食材，以增強免疫力和改善體質。將這些食材按照個人口味和需求適量搭配，用開水衝泡，每天飲用，可以起到補腎壯陽的效果。但需注意，補腎壯陽並非一蹴而就，需要長期堅持，並結合健康的生活方式。