脾虛一直犯困怎麼回事

脾虛是中醫術語，指的是脾髒功能減弱，導致身體出現一係列症狀。脾虛犯困是脾虛症狀之一，主要表現為經常感到疲倦、乏力、精神不振。這種情況可能與脾虛導致的消化吸收功能減弱有關，使得身體無法獲得足夠的營養來支持正常的生理活動。此外，脾虛還可能影響到氣血的生成和運行，導致氣血不足，進而引發犯困。要改善脾虛犯困的症狀，可以通過調整飲食、增加運動、保持良好的作息等方法來調理，必要時還可以尋求中醫治療，如服用健脾益氣的中藥。