芒果去火還是上火的

芒果是一種熱帶水果，它含有豐富的營養成分，如維生素C、維生素A、鉀等。然而，關於芒果是否去火還是上火，這主要取決於個人體質和食用量。對於大多數人來說，適量食用芒果並不會導致上火。實際上，芒果具有清熱、解毒、利尿等功效，可以幫助去火。但是，對於某些體質較熱的人來說，過量食用芒果可能會導致上火。此外，芒果中的糖分較高，糖尿病患者應適量食用。總的來說，適量食用芒果對大多數人來說是有益的，但要根據個人體質和需求來調整食用量。