經常按摩撥筋會老更快嗎

經常按摩撥筋並不會導致人體衰老加速。相反，適度的按摩撥筋可以幫助緩解肌肉緊張和疲勞，促進血液循環，提高身體的新陳代謝能力。但是，如果按摩力度過大或者按摩時間過長，可能會對肌肉和皮膚造成損傷，反而加速衰老。因此，進行按摩撥筋時，應該選擇專業的按摩師，掌握正確的按摩技巧和力度，避免過度按摩。同時，保持良好的生活習慣和飲食結構，多參加體育鍛煉，也有助於延緩衰老。