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幹章魚煲湯的功效
2024-08-08 12:15:14
1949人閱讀
問題描述:(女 ,39歲)幹章魚煲湯的功效
醫生回答(1)
王春華
主任醫師
江西省中西醫結合醫院
中醫科
幹章魚煲湯是一種營養豐富、味道鮮美的湯品,具有多種功效。首先,章魚富含蛋白質、氨基酸、微量元素等營養成分,有助於增強人體免疫力,提高身體素質。其次,幹章魚煲湯具有滋陰補腎、養血益氣的作用,對於改善腎虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等症狀有很好的效果。此外,章魚還含有豐富的膠原蛋白,對於滋潤皮膚、延緩衰老有一定的幫助。在煲湯時,可以搭配一些藥材,如枸杞、紅棗等,以增強湯品的滋補效果。總之,幹章魚煲湯是一種美味又健康的食療佳品。
2024-08-08
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