白蘿卜橙子治咳嗽的做法

白蘿卜和橙子是兩種具有潤肺止咳功效的食材，結合使用可以緩解咳嗽症狀。首先，準備一個白蘿卜和兩個橙子。將白蘿卜洗淨，去皮，切成薄片；橙子洗淨，去皮，將果肉擠出汁液。接下來，將白蘿卜片放入鍋中，加入適量水，煮沸後轉小火煮10分鍾。然後，將橙子汁倒入鍋中，繼續煮5分鍾。最後，將煮好的白蘿卜橙子湯倒入碗中，稍涼後飲用。這道白蘿卜橙子湯具有潤肺、化痰、止咳的功效，適合咳嗽患者食用。但請注意，這種方法並不能完全替代藥物治療，如果咳嗽症狀持續或加重，請及時就醫。