天天炒菜放生抽有什麼害處

天天炒菜放生抽可能會帶來一些潛在的害處。首先，生抽含有較高的鈉含量，長期大量攝入可能導致高血壓等心血管疾病。其次，生抽中的鹽分可能影響食物的原味，使菜肴變得過鹹，影響口感。此外，過量攝入生抽可能對腎髒功能造成負擔，尤其是對於腎髒功能較弱的人群。然而，適量使用生抽可以增加菜肴的風味，關鍵在於控製用量。建議在烹飪過程中適量使用生抽，以保持食物的美味和健康。