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蛋撻和什麼相克

2024-08-08 07:20:302775人閱讀

問題描述:(女 ,38歲)蛋撻和什麼相克

醫生回答(1)

劉石平主任醫師

中南大學湘雅二醫院營養科

蛋撻是一種廣受歡迎的甜品,主要由雞蛋、牛奶、糖和酥皮製成。然而,蛋撻與某些食物相克,可能會影響消化和健康。首先,蛋撻與柿子相克,因為柿子中含有較多的鞣酸,與蛋撻中的蛋白質結合後,容易形成不易消化的物質,導致消化不良。其次,蛋撻與茶相克,茶葉中的鞣酸同樣會與蛋撻中的蛋白質結合,影響消化吸收。此外,蛋撻與某些藥物也相克,如含有鐵劑的藥物,因為蛋撻中的鈣和鐵劑結合後,會降低鐵的吸收率。因此,在食用蛋撻時,應注意避免與這些食物和藥物同食,以保證身體健康。
2024-08-08

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