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豬肝胖人不
2024-08-08 13:12:16
2536人閱讀
問題描述:(女 ,25歲)豬肝胖人不
醫生回答(1)
王春華
主任醫師
江西省中西醫結合醫院
中醫科
豬肝是一種營養豐富的食物,含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B2、鐵等營養成分。對於胖人來說,適量食用豬肝是有益的,因為豬肝中的營養成分可以幫助胖人補充營養,提高身體抵抗力。但是,豬肝中的膽固醇含量較高,過量食用可能會對心血管健康產生不良影響。因此,胖人在食用豬肝時應注意控製攝入量,避免過量。同時,胖人還應注意飲食的均衡,多吃蔬菜水果,少吃高熱量、高脂肪的食物,以保持身體健康。
2024-08-08
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