血氣虛，又稱氣血兩虛，是一種常見的中醫病理現象，主要表現為氣血不足，導致身體機能下降。其原因多種多樣，主要包括以下幾點：首先，先天稟賦不足，即遺傳因素，可能導致個體氣血生成不足；其次，後天失調，如飲食不當、過度勞累、情誌不暢等，均可損傷脾胃，影響氣血生化；再者，疾病影響，長期患病或慢性疾病，消耗氣血，導致氣血兩虛；此外，年齡增長，隨著年齡的增加，機體功能逐漸衰退，氣血生成減少；最後，環境因素，如氣候、地域等，也會影響氣血的生成和運行。因此，要改善血氣虛的狀況，需要綜合調理，包括合理飲食、適當運動、調整情誌、治療疾病等。
2024-08-08
