大眾養生網

按摩哪裏能通氣放屁

2024-08-08 21:08:331924人閱讀

問題描述:(男 ,23歲)按摩哪裏能通氣放屁

醫生回答(1)

王春華主任醫師

江西省中西醫結合醫院中醫科

按摩某些穴位和部位可以幫助改善腸胃功能,促進氣體的排出。首先,可以嚐試按摩腹部,尤其是肚臍周圍,順時針方向輕輕按摩,有助於促進腸道蠕動,減少氣體積聚。其次,可以嚐試按摩足三裏穴,位於膝蓋外側三橫指處,向下三橫指的位置,按摩這個穴位可以調節腸胃功能,緩解脹氣。此外,還可以按摩背部的脾俞穴,位於背部第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸的位置,按摩這個穴位有助於改善脾胃功能,促進氣體排出。需要注意的是,按摩時應力度適中,避免過度用力導致不適。
2024-08-08

推薦文章

推薦問答