通常，左手發麻可以通過按摩來緩解。按摩可以促進血液循環，緩解肌肉緊張和神經壓迫，從而減輕麻木感。
按摩時，可以針對手腕、前臂和頸部進行。手腕是手部神經和血管的彙集處，按摩這裏可以促進手部血液循環。前臂的按摩可以幫助放鬆肌肉，減少對神經的壓迫。頸部按摩則有助於緩解頸椎問題，因為頸椎疾病也可能導致手部麻木。按摩時，應使用溫和的力度，避免過度用力造成損傷。
對於手部麻木，除了按摩，還應注意日常的生活習慣。保持良好的坐姿和睡姿，避免長時間保持同一姿勢。如果手部麻木持續不緩解，應及時就醫，以便進行專業的診斷和治療。在醫生的指導下，可能需要進行物理治療或藥物治療，但不應自行盲目用藥。