減脂期需要喝左旋肉堿嗎

減脂期是否需要喝左旋肉堿要根據具體情況判斷。如果能夠通過控製飲食、適當運動等方式達到減脂效果，則不需要喝。若減脂效果不明顯，可以在醫生指導下適量飲用，以促進脂肪代謝，降低體內脂肪含量。