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櫻桃和菠蘿蜜能同吃嗎

2024-08-08 17:52:5622360人閱讀

問題描述:(男 ,38歲)櫻桃和菠蘿蜜能同吃嗎

醫生回答(1)

王春華主任醫師

江西省中西醫結合醫院中醫科

櫻桃和菠蘿蜜是可以同吃的。這兩種水果都含有豐富的營養成分,可以為人體提供所需的維生素和礦物質。櫻桃富含維生素C、鉀和抗氧化劑,有助於增強免疫力、改善心血管健康和促進新陳代謝。菠蘿蜜則含有豐富的維生素A、C和鉀,有助於改善視力、增強免疫力和維持心髒健康。然而,需要注意的是,櫻桃和菠蘿蜜都含有較高的糖分,糖尿病患者和需要控製血糖的人群應適量食用。此外,如果對這兩種水果有過敏反應的人,應避免食用。總的來說,櫻桃和菠蘿蜜可以同吃,但要適量,以確保健康。
2024-08-08

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