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茄瓜與蝦能一起吃嗎
2024-08-08 21:45:29
1976人閱讀
問題描述:(男 ,25歲)茄瓜與蝦能一起吃嗎
醫生回答(1)
王春華
主任醫師
江西省中西醫結合醫院
中醫科
茄瓜與蝦可以一起食用。茄瓜,又稱茄子,是一種常見的蔬菜,含有豐富的營養成分,如維生素、礦物質和膳食纖維。蝦是一種富含優質蛋白質、微量元素和不飽和脂肪酸的海鮮。將茄瓜與蝦搭配食用,可以增加菜肴的口感和營養價值。然而,需要注意的是,蝦屬於高嘌呤食物,對於痛風患者來說,應適量食用。此外,烹飪時應注意控製油鹽的用量,以保持健康的飲食。總的來說,茄瓜與蝦可以一起食用,但要根據個人健康狀況和口味喜好來調整食用量和烹飪方式。
2024-08-08
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