禁欲十天了,為什麼感覺身體更虛了

禁欲十天後感覺身體更虛弱，可能是由於多種原因導致的。首先，禁欲可能導致心理壓力增加，進而影響身體健康。其次，如果禁欲期間沒有合理安排飲食和鍛煉，可能會導致身體缺乏必要的營養和能量。此外，禁欲可能影響激素水平，導致身體機能下降。因此，要改善身體狀況，需要保持良好的生活習慣，合理飲食，適當鍛煉，以及調整心態，以保持身心健康。