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瓜和蝦能一起吃嗎

2024-08-08 09:41:181099人閱讀

問題描述:(女 ,36歲)瓜和蝦能一起吃嗎

醫生回答(1)

王春華主任醫師

江西省中西醫結合醫院中醫科

瓜和蝦是可以一起食用的。瓜類蔬菜如黃瓜、西瓜等含有豐富的水分和維生素,具有清熱解暑、生津止渴的功效。而蝦是一種高蛋白、低脂肪的海鮮,富含多種微量元素和礦物質,具有補腎壯陽、滋陰養血的作用。兩者搭配食用,既可以滿足人體對營養的需求,又可以增加食物的口感和風味。但是,需要注意的是,瓜類蔬菜性寒,脾胃虛寒的人應適量食用;而蝦屬於發物,患有皮膚病、過敏體質的人應慎食。此外,蝦在烹飪過程中要煮熟煮透,以避免食物中毒。總的來說,瓜和蝦可以一起食用,但要根據個人體質和健康狀況適量搭配。
2024-08-08

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