肩峰前下方凹陷的穴位叫什麼

肩峰前下方凹陷的穴位叫做肩井穴，它是中醫經絡學中非常重要的一個穴位。肩井穴位於人體的肩部，當肩胛骨的上角與鎖骨的中點連線的中點處，也就是肩峰前下方的凹陷部位。這個穴位在中醫理論中具有調節氣血、舒筋活絡的作用，對於治療肩頸疼痛、肩周炎、頸椎病等疾病有很好的療效。同時，肩井穴還與人體的肝經、膽經、三焦經等經絡密切相關，通過按摩或針灸這個穴位，可以有效地調節人體的氣血運行，達到疏通經絡、平衡陰陽的目的。在日常生活中，我們可以通過自我按摩肩井穴來緩解肩頸部的疲勞和疼痛，提高身體的自我恢複能力。