肝經不通時，艾灸是一種有效的調理方法。首先，可以選擇肝經的原穴——太衝穴（位於足背，第一、二蹠骨結合部前方凹陷處），這個穴位具有疏肝解鬱、調和氣血的作用。其次，肝俞穴（位於背部，第九胸椎棘突下，旁開1.5寸）也是一個重要的艾灸點，它有助於調理肝髒功能，緩解肝氣鬱結。此外，還可以艾灸足三裏穴（位於小腿外側，髕骨下緣3寸處），這個穴位有助於強化脾胃，促進氣血運行。在進行艾灸時，應選擇適當的艾條，保持適當的距離和溫度，避免灼傷皮膚。同時，艾灸過程中要保持呼吸平穩，心情放鬆，以達到最佳療效。
2024-08-08
