站久了腳底麻是什麼原因引起的

站久了腳底麻的原因主要是由於長時間站立導致下肢血液循環不暢。當我們站立時，身體重量主要集中在腳部，特別是腳後跟和前腳掌。長時間保持這種狀態會使腳部承受較大壓力，進而影響血液循環。此外，站立時腳部肌肉長時間保持緊張狀態，可能導致神經受壓，從而引發腳底麻木感。為了緩解這種狀況，可以適時活動腳部，進行適當的伸展運動，以促進血液循環和緩解肌肉緊張。同時，選擇合適的鞋子和鞋墊也有助於減輕腳底壓力，降低麻木感的發生。