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孕婦腹瀉食療最簡單方法

2024-08-15 10:34:251730人閱讀

問題描述:(女 ,31歲)孕婦腹瀉食療最簡單方法

醫生回答(1)

吳春城主治醫師

江西中醫藥大學附屬醫院消化二科

孕婦腹瀉食療最簡單方法應注重溫和、易消化的食物選擇。首先,孕婦應多食用清淡、易消化的食物,如稀飯、煮熟的蔬菜和水果,避免油膩、辛辣和生冷食物。其次,適量補充益生菌,如酸奶或益生菌製劑,有助於調整腸道菌群平衡。此外,保持充足的水分攝入,以防脫水。在食療過程中,孕婦應遵循少食多餐的原則,避免一次性攝入過多食物。若腹瀉持續不見好轉,應及時就醫,避免影響母嬰健康。
2024-08-15

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