一生氣手發麻是怎麼回事

生氣時手發麻是一種生理現象，通常與情緒緊張、焦慮或激動有關。當人們生氣或情緒激動時，身體會釋放一些激素，如腎上腺素和去甲腎上腺素，這些激素會導致心跳加快、血壓升高，以及血管收縮。血管收縮可能會減少手部的血流，導致手部供血不足，從而出現手發麻的感覺。此外，生氣時人們可能會不自覺地握緊拳頭或緊張肌肉，這也可能導致手部血液循環受阻，引發手麻。要緩解這種症狀，可以嚐試深呼吸、放鬆肌肉、轉移注意力等方法，以減輕情緒緊張和焦慮。如果手麻症狀持續不消或伴有其他不適，建議及時就醫檢查。