血糖高少喝點白酒沒事吧

血糖高的人應該盡量避免飲酒，尤其是白酒。雖然適量飲酒可能對某些人的健康有益，但對於血糖高的人來說，飲酒可能會導致血糖波動，增加糖尿病並發症的風險。白酒中的酒精會刺激胰島素的分泌，導致血糖水平下降，但這種下降是暫時的，隨後血糖水平可能會迅速上升。此外，酒精還會影響肝髒的功能，降低肝髒對血糖的調節能力。因此，血糖高的人應該遵循醫生的建議，控製飲酒，以維護自己的健康。如果實在想喝，可以選擇低糖或無糖的飲料，同時注意不要過量。