陽了發燒怎麼退燒

當發燒時，可以采取以下措施來退燒：首先，保持充足的休息，讓身體有足夠的能量去抵抗病毒或細菌。其次，多喝水，以幫助身體排出毒素，同時防止因發燒導致的脫水。此外，可以使用物理降溫法，如用濕毛巾擦拭額頭、腋窩等部位，或使用冰袋敷在額頭上。如果體溫過高，可以在醫生的建議下使用退燒藥，如布洛芬。同時，保持室內通風，避免過度捂熱。最後，如果發燒持續不退或伴有其他症狀，應及時就醫。這些措施可以幫助緩解發燒症狀，但最重要的是找到發燒的原因並進行治療。