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血糖高可以吃水餃嗎
2024-08-15 17:34:25
22205人閱讀
問題描述:(男 ,29歲)血糖高可以吃水餃嗎
醫生回答(1)
葉翔
副主任醫師
江西中醫藥大學附屬醫院
內分泌科
血糖高的患者可以適量吃水餃,但需要注意選擇低糖、低脂、高纖維的餡料,如蔬菜、瘦肉等。同時,要控製攝入量,避免過量攝入碳水化合物,導致血糖波動。此外,水餃的烹飪方式也很重要,建議選擇蒸、煮等健康烹飪方式,避免油炸。在食用水餃時,可以搭配一些低糖的蔬菜,以增加飽腹感,減少對水餃的攝入。總之,血糖高的患者在享受美食的同時,也要注意飲食的平衡和健康。
2024-08-15
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