為什麼蹲了一會起來眼前發黑

蹲了一會起來眼前發黑的現象，主要是由於體位性低血壓引起的。當我們長時間保持蹲著的姿勢時，下肢的血液流動受到限製，導致血液在下肢積聚。當我們突然站起來時，由於重力的作用，血液迅速流向下肢，使大腦的血液供應暫時減少，從而引發眼前發黑、頭暈等症狀。這種現象通常在短時間內會自然恢複，但如果經常出現，可能與貧血、低血壓等疾病有關，需要及時就醫檢查。同時，改變體位時動作要慢，避免突然站立，以減少眼前發黑的發生。