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為什麼吃維生素會便秘

2024-08-15 15:16:1222748人閱讀

問題描述:(男 ,33歲)為什麼吃維生素會便秘

醫生回答(1)

吳春城主治醫師

江西中醫藥大學附屬醫院消化二科

吃維生素可能導致便秘的原因有以下幾點:首先,某些維生素,如維生素A和維生素D,具有抗腹瀉作用,過量攝入可能減緩腸道蠕動,導致便秘。其次,維生素補充劑可能含有添加劑或填充劑,如乳糖、明膠等,這些成分可能對某些人造成腸道不適,引發便秘。此外,維生素補充劑可能影響腸道菌群平衡,破壞正常的腸道環境,進而影響排便。最後,個體差異也是一個重要因素,不同人對維生素補充劑的反應可能不同,有些人可能會出現便秘等不良反應。因此,在使用維生素補充劑時,應遵循醫生建議,適量攝入,並注意觀察身體反應。
2024-08-15

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