頭撞到牆上頭暈怎麼辦

當頭撞到牆上導致頭暈時，首先要保持冷靜，避免因緊張而加重症狀。立即停止當前活動，找一個安全的地方坐下或躺下，避免再次受傷。可以輕輕按摩受傷部位，以緩解疼痛。如果頭暈症狀持續，可以嚐試深呼吸，緩慢吸氣，然後慢慢呼氣，以幫助穩定血壓和減輕頭暈。同時，保持充足的水分攝入，避免脫水。如果頭暈症狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以排除可能的腦震蕩或其他嚴重問題。在日常生活中，要注意安全防護，避免頭部受到撞擊。