糖尿病碳水化合物攝入量百分比

糖尿病患者的碳水化合物攝入量百分比因個體差異而有所不同，但通常建議在總熱量攝入的50%-60%之間。這是因為碳水化合物是人體的主要能量來源，適當的攝入有助於維持血糖穩定。然而，糖尿病患者需要根據自身的體重、年齡、性別、活動水平以及血糖控製情況來調整碳水化合物的攝入量。此外，選擇低升糖指數（GI）的食物，如全穀物、豆類和部分蔬菜，可以幫助減緩血糖上升速度。患者應與醫生或營養師密切合作，製定個性化的飲食計劃，以達到最佳的血糖控製效果。