大眾養生網

碳水化合物供給不足不會出現低血糖等症狀

2024-08-15 20:37:562732人閱讀

問題描述:(女 ,35歲)碳水化合物供給不足不會出現低血糖等症狀

醫生回答(1)

葉翔副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院內分泌科

碳水化合物是人體主要的能量來源,如果供給不足,人體會通過分解脂肪和蛋白質來補充能量。但是,這種能量轉換過程相對較慢,不能立即滿足人體對能量的需求。因此,如果碳水化合物攝入不足,人體可能會出現能量不足的症狀,如乏力、頭暈等。然而,低血糖主要是由於胰島素分泌過多或血糖利用過快導致的,與碳水化合物攝入不足沒有直接關係。當然,如果長時間碳水化合物攝入嚴重不足,人體可能會逐漸出現低血糖的症狀。所以,保持合理的碳水化合物攝入對於維持血糖穩定和身體健康是非常重要的。
2024-08-15

推薦文章

推薦問答