糖尿病鍛煉身體有用嗎

糖尿病是一種慢性疾病，通過鍛煉身體對糖尿病患者具有積極的作用。鍛煉有助於降低血糖水平，增強胰島素敏感性，從而改善糖尿病患者的病情。此外，鍛煉還能幫助減輕體重，降低心血管疾病的風險。糖尿病患者應選擇適合自己的運動方式，如散步、遊泳、瑜伽等，並在醫生的建議下製定合適的鍛煉計劃。同時，鍛煉過程中要注意監測血糖變化，避免低血糖發生。總之，鍛煉身體對糖尿病患者是有益的，但需在專業指導下進行，以確保安全有效。