四個月大嬰兒晚上睡覺總是翻來覆去

四個月大的嬰兒晚上睡覺翻來覆去可能是由多種原因導致的。首先，這可能是因為嬰兒正在經曆生長發育階段，他們的肌肉和運動能力在不斷增強，因此可能會在睡眠中不自覺地翻身。其次，嬰兒可能因為不舒服而翻身，如尿布濕了、被子過厚或過薄、房間溫度不適宜等。此外，嬰兒可能因為饑餓、口渴或需要安慰而翻身。家長應觀察嬰兒的行為和需求，適時調整睡眠環境和喂養方式，以幫助嬰兒獲得更好的睡眠質量。同時，家長也可以嚐試使用嬰兒睡袋或固定嬰兒的睡姿，以減少翻身的可能性。