手術後胃不舒服怎麼辦

手術後胃不舒服是一種常見的現象，可能是由於麻醉、手術刺激或者藥物副作用引起的。首先，患者應保持平靜，避免緊張和焦慮，因為情緒波動可能加重胃部不適。其次，可以嚐試采取一些緩解措施，如適當調整飲食，避免油膩、辛辣等刺激性食物，選擇易消化、溫和的食物，如稀飯、煮熟的蔬菜等。同時，可以采取分餐製，少食多餐，避免一次性攝入過多食物。此外，保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足的休息。如果胃部不適持續不減或者症狀加重，應及時就醫，尋求專業醫生的幫助和治療。