吃了奶油胃不舒服怎麼辦

吃了奶油後胃不舒服，可以采取以下措施來緩解不適：首先，停止繼續攝入高脂肪食物，避免加重胃部負擔。其次，喝一些溫水或者淡茶，有助於稀釋胃內食物，促進消化。此外，可以適量吃一些助消化的食物，如山楂、酸奶等。同時，適當散步或進行輕度運動，有助於加快新陳代謝，促進胃部蠕動。如果症狀持續不緩解，可以考慮服用一些助消化藥物，如健胃消食片、胃蛋白酶等。最後，保持良好的飲食習慣，避免過度攝入油膩食物，以預防類似問題再次發生。