新冠渾身酸痛怎樣才能緩解

新冠病毒感染後，患者可能會出現渾身酸痛的症狀。要緩解這種症狀，首先需要保持充足的休息，避免過度勞累。同時，保持良好的飲食習慣，多吃富含維生素和礦物質的食物，以增強身體抵抗力。此外，可以適當進行溫和的運動，如散步、瑜伽等，以促進血液循環，緩解肌肉酸痛。如果症狀嚴重，可以在醫生的建議下使用藥物，如布洛芬等解熱鎮痛藥。但最重要的是，如果出現新冠病毒感染症狀，應及時就醫，接受專業治療。