小孩積食喝什麼湯比較好

小孩積食時，喝一些溫和、易消化的湯品是非常好的選擇。首先，推薦喝小米粥湯，因為小米含有豐富的營養成分，易於消化吸收，有助於緩解積食。其次，南瓜湯也是一個不錯的選擇，南瓜含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助消化。此外，還可以選擇喝一些蔬菜湯，如菠菜湯、西紅柿雞蛋湯等，這些湯品富含維生素和礦物質，有助於提高小孩的免疫力。需要注意的是，湯品應以清淡為主，避免過於油膩，以免加重腸胃負擔。同時，要確保湯品的溫度適中，過熱或過冷都可能對小孩的腸胃造成不適。