胃脹，吃了東西反而緩解了？

胃脹是一種常見的消化係統不適症狀，通常表現為胃部膨脹、疼痛或不適。然而，有些人在吃了東西後反而感到胃脹症狀有所緩解，這可能與多種因素有關。首先，進食可以刺激胃分泌胃酸和消化酶，幫助食物消化，從而減輕胃脹感。其次，某些食物，如生薑、薄荷等，具有緩解胃脹的作用。此外，進食時細嚼慢咽，避免吞咽過多空氣，也有助於減輕胃脹。然而，如果胃脹症狀持續或加重，應及時就醫，以排除潛在的消化係統疾病。總之，胃脹患者在飲食上應選擇易消化、溫和的食物，同時注意飲食習慣，以減輕胃脹症狀。