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九歲小孩感冒發燒吃什麼飲食

2024-08-15 11:00:482924人閱讀

問題描述:(女 ,九歲)九歲小孩感冒發燒吃什麼飲食

醫生回答(1)

葉春風主任醫師

南昌大學第二附屬醫院兒內科

九歲小孩感冒發燒時,飲食應以清淡、易消化為主。首先,保證充足的水分攝入,可以喝溫開水、淡鹽水或果汁,有助於緩解喉嚨不適和補充流失的水分。其次,可以選擇一些富含維生素C的食物,如橙子、檸檬、草莓等,有助於增強免疫力。同時,可以適量食用易消化的粥、麵條、蒸蛋等食物,避免油膩、辛辣、生冷的食物。此外,可以適當補充一些富含蛋白質的食物,如瘦肉、魚肉、豆腐等,以增強身體抵抗力。最後,要注意觀察孩子的食欲和消化情況,根據孩子的實際情況調整飲食。
2024-08-15

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