孩子肝不好怎麼調理

孩子肝不好需要綜合調理，首先要注意合理膳食，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，減少油膩、辛辣和高脂肪食物，避免給孩子肝髒帶來額外負擔。其次，保證充足的睡眠，有助於肝髒的自我修複。此外，適當進行戶外活動，增強體質，促進新陳代謝。避免孩子接觸有毒物質，如煙草、酒精等。在必要時，可以在醫生指導下使用一些保肝藥物。最重要的是，定期進行體檢，及時發現並解決問題。