寶寶什麼時候可以吃水果

寶寶在6個月左右可以開始嚐試添加水果作為輔食。這個時期，寶寶的消化係統逐漸發育成熟，能夠更好地消化和吸收水果中的營養成分。在添加水果時，應選擇新鮮、熟透、口感軟糯的水果，如蘋果、香蕉、梨等。初次添加時，應從少量開始，觀察寶寶的反應，逐漸增加攝入量。同時，要注意水果的清潔和衛生，避免引起寶寶的腸胃不適。此外，寶寶在添加水果的同時，還應保證其他營養的均衡攝入，以促進寶寶的健康成長。