感冒了飯量反而增大了？

感冒時，人體為了抵抗病毒，需要消耗更多的能量。因此，食欲可能會增加，飯量相應地也會增大。這種現象在一定程度上是正常的，因為身體需要更多的營養來支持免疫係統的工作。然而，這並不意味著感冒期間應該無節製地增加飲食。合理的飲食應該是以清淡、易消化為主，同時保證營養均衡。過多的油膩、辛辣食物可能會刺激喉嚨，加重感冒症狀。此外，保持良好的作息和充足的休息也是感冒恢複的關鍵。總之，感冒期間適當增加飯量是可以理解的，但應注意食物的選擇和攝入量，以免對身體造成不必要的負擔。